Zur Ruhe kommen - Energie tanken             Ganzheitliche Yoga & Fussschule

Herzlich Willkommen!

Schön, dass Sie meine Homepage besuchen.

 

Möchten Sie sich regelmässig eine Auszeit mit Yoga gönnen? Sich Zeit schenken, Ihren Körper achtsam stärken und ihn geschmeidig machen, sich entspannen und Ihren Geist beruhigen? Das alles mit Freude, ohne Leistungsdruck, in einer angenehmen Atmosphäre?

 

Mein Ziel ist es, dass Sie nach der Yoga-Lektion gestärkt, mit Leichtigkeit und frischer Lebensfreude in den Alltag zurückkehren.

 

Ich freue mich von Herzen, Sie im Yoga zu begrüssen.

 

Alexandra Schönbächler-Sperl

 

YOGA im Herzen von Waltenschwil

Kirchgemeindezentrum

MYRA   

MONTAG                19:30 - 21:00

DONNERSTAG           09:00 - 10:30             10:45 - 11:45     65+ 20:00 - 21:30